ОГБУ "Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Ольхонскому району

29 января 2024 года специалистами отдела по работе с участниками СВО и членами их семей  ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания по Ольхонскому району» совместно с центром сопровождения семей участников специальной военной операции был организован онлайн-мастер-класс «Эмоциональная нейрографика». Данная техника избавляет от отрицательных эмоций, которые получили только что или копились годами.

В начале на вдохе вспомнили все отрицательные эмоции, затем, не отрывая руки на выдохе нарисовали линию с пересечениями. Все углы и пересечения - это негативная энергия, конфликтные ситуации, которые нужно сгладить, округлить, сделав их мягкими, таким образом избавиться от плохих эмоций. Добавив, круг придали гармонию и снова сгладили пересечения, дополнительно нарисовав линии – каждая линия это желания, их можно рисовать бесконечно, загадывая желания, после сгладили углы. В конце мероприятия раскрасили каждый свой рисунок цветными карандашами, рисунки получились очень яркими и красочными.

 После проведения мастер-класса каждый участник почувствовал прилив сил, снятия напряженности.