11:43 «Познай себя!» | |
29 февраля 2024г. психологом отделения сопровождения замещающих семей в рамках клуба «В твоих руках» было организовано тренинговое занятие «Познай себя!» с детьми, находящимися на сопровождении в отделении. Цель, помочь подростку стать более социально - адаптированным через овладение элементарными приемами психологической саморегуляции и познание самого себя, человеческих отношений. В психологии самопознание определяется как сложный продолжительный процесс получения человеком знаний о самом себе. Процесс самопознания очень тесно связан с самовоспитанием и самосовершенствованием. Только познав себя, мы можем начать работу по самосовершенствованию, достижению своего идеала. В результате самопознания у нас формируется система представлений о себе, которые регулируют всю нашу жизнь: общение с другими людьми, успешность в различных видах деятельности, цели, которые мы ставим перед собой. В мероприятии приняло участие 2 детей. С детьми была проведена беседа, что такое самопознание, зачем человеку познавать себя. В игровой форме были проведены такие упражнения: «Секрет моего имени», « Интересные вопросы», «5 позитивных и 5 негативных «Я» во мне», «Герб своего «Я». Выполнили тест «Знаешь ли ты себя?». Завершили тренинг релаксацией. В результате проведенного тренинга ребята познакомились с понятием «самопознание», много нового узнали о себе.
| |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |